ひのめ×華月

炙りオクラと蓮根のご飯

材料(2人分)

  • 2合

  • すりおろししょうが

    1カケ

  • レンコン

    2分の1

  • オクラ

    10本

  • あげ

    1枚

  • めんつゆ(3倍)濃縮

    大さじ5

  • 適量

  • しょうゆ

    適量

つくり方

  1. 米を洗い、ざるにあげておく。
  2. 蓮根は1cm角ほどに切って水につけておく。
  3. あげはみじん切りにしておく。
  4. ご飯窯にしょうが、(2)、(3)、洗った米、洗った米と同量の水、めんつゆを入れ、軽くまぜ、蓋をして火にかける。
  5. 強火にし、沸騰したら弱火に変え、8分。
  6. 8分後に火を切り、20分ほど蒸らす。
  7. オクラを軽く茹でる。水を切ってから醤油を少しふりかけ、網の上で焦げ目がつくまで炙る。
  8. 7を6に入れ完成

このレシピに必要な鍋

大黒ごはん鍋 2合

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